Mieux se connaître grâce aux neurosciences.Pourquoi croyons-nous souvent avoir raison lorsque nous avons tort ? Pourquoi sommes-nous terrorisés par une toute petite araignée inoffensive ? Pourquoi avons-nous peur de parler en public alors qu'aucun danger ne nous guette ? Pourquoi nous laissons-nous avoir par les infox ?Face à un réel multiple et complexe, nous sommes sujets à l'approximation, à l'illusion et à l'erreur. Ces mécanismes cérébraux nous permettent de construire une vision cohérente du monde. Mais trop souvent ils nous font perdre notre lucidité, nous enferment dans nos a priori et nous détournent des autres.Riche de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne et de récits d'expériences de psychologie sociale, cet essai rend accessibles les dernières découvertes des neurosciences et propose des outils pour faire de notre cerveau notre allié en toutes circonstances.

Il s’est fait connaître il y a plus de 30 ans en révolutionnant le monde de la phytothérapie. Ce fut le début d’une étude permanente touchant autant aux êtres qu’à la planète qui les porte. « La nature est notre monde », expliquait alors Christian Fenioux. Une conviction jamais démentie qui l’a poussé, au début des années 2000, à observer les déclins cognitifs avec un regard entièrement nouveau. Et si les maladies neuro-dégénératives, alzheimer en tête, étaient liées à des pollutions environnementales ? Et si elles étaient liées aussi à des hérésies et des carences alimentaires ? Et si elles provenaient d’abord de notre mode de vie ?
Ainsi Christian Fenioux suggère, face à la multiplication des dégâts neuro-dégénératifs, de donner enfin à nos cerveaux modernes tout ce que la nature peut offrir : oligo-éléments, vitamines, oméga 3, acides aminés, fruits, plantes, et produits de la ruche… Et surtout, il révèle qu'il a mis au point, après de très longues recherches, un complexe polymoléculaire favorisant l’allongement des télomères (marqueurs de l’espérance de vie). Un complexe polymoléculaire validé par une étude clinique versus placébo unique en Europe.
Son défi, son pari ? Augmenter notre bien-être général. Et donner à comprendre, grâce à un regard nouveau, que les déclins cognitifs ne sont pas une fatalité.
Préface de Svetlana Scripcaru, neurologue. Avant-propos de Jean-Louis Piecoup, homéopathe.
Dans deux premiers livres parus en 1999 et en 2005, Christian Fenioux de toutes ses forces, de toutes ses plantes, et La Méthode Fenioux, mieux manger, bien maigrir, Christian Fenioux propose des solutions pour une meilleure santé, un meilleur bien-être.

L'homme possède une dimension musicale que le neurologue britannique décrit d'un point de vue scientifique, philosophique et spirituel. Cette approche interdisciplinaire s'appuye sur de nombreux exemples comme celui d'un chirurgien frappé par un éclair et qui devient soudain pianiste. Médicalement bienfaisante, la musique aide les parkinsoniens à se mouvoir ou en apaise d'autres.

Le 1% de notre ADN qui nous rend unique détermine à plus de 50% ce que nous sommes. L'un des chercheurs en psychologie les plus réputés pour ses travaux sur la génétique du comportement apporte une démonstration passionnante du poids prépondérant de la "nature" sur la "culture".
Robert Plomin, pionnier de la génétique comportementale, s'appuie sur les recherches de toute une vie pour démontrer que l'ADN est bien le facteur majeur qui construit notre personnalité. Nos familles, nos écoles et notre environnement importent, mais ils n'ont pas le même poids que nos gènes.La révolution ADN est en marche...
" Une explication claire et captivante de l'un des domaines les plus brûlants (et les plus intéressants) de la science, par son praticien peut-être le plus distingué. " Steven Pinker
" Un livre extrêmement important. " Matt Ridley, The Times